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准妈妈做好产前准备很关键，除了一些硬性物质上的准备外，准妈妈们还需要做好以下这4个软件的准备，以便让分娩变得更顺利更成功，下面我们就详细的来看看，这4个软件的准备分别都有哪些?

软件一：入院演练

相信在临近预产期的时候，准妈妈都已经整理好了待产包，一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下：

1.临产时，应该什么时候给医生打电话?

2.医生和护士下班后如何能找到他们?

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3.是先给医生打电话还是直接去医院?

4.家离医院大致有多远?

5.该乘什么交通工具去医院?

6.在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院?

7.是否预先演练过去医院的路程和时间?

8.寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院。

软件二：了解临产征兆

预产期虽然早就铭记在心，可是并非所有的孩子都能按时报到。准妈妈有必

要了解一些临产征兆，免得到时候手忙脚乱。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外，还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：

1.感觉好像胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

2.阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就像塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

3.水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

4.有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出。1234代生孩子价格找女生_孕早期可以吃石峰糖吗

　　大部分女性比较喜欢吃甜食，当自己心情不好的时候吃一颗糖果，会瞬间感觉心情好了很多。不过怀孕的女性就要注意了，糖果之类的食物还是要少吃，避免对胎儿的健康造成不良影响。那来了解下孕早期可以吃石峰糖吗？

　　石蜂糖是产自马来西亚的一种糖果，制作原料是石蜂蜜，等其凝固之后就变成了石蜂糖。这种食品与蜂蜜的营养价值相似，孕妇是可以食用的。石蜂糖中含有多种氨基酸与酶类物质，对孕妇的健康有一定益处。而且石蜂糖中含有丰富的果糖，还能给胎儿提供营养与热量。

　　石蜂糖还具有一定的药用功效，经常食用可以起止咳祛痰、滋阴润燥、清热解毒等功效，非常适合燥热体质的孕妇食用。如果孕期出现了便秘、口舌生疮、小便赤黄等症状，不妨吃一些石蜂糖来缓解。

　　石蜂糖的口感也非常好，与燕窝是最佳搭档，如果孕妇有吃燕

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窝的习惯，可以用石蜂糖来炖燕窝，能够提升燕窝的口感。不过孕妇也要注意控制石蜂糖的食用量，大量的食用可能会对身体造成一些副作用，同时也不利于胎儿

的健康。

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